Россия, Красноярск

4-х дневные программы в фито-центре и водном центре

ВАРИАНТ 1

1 день:
А) Кедровый звон (прогрев в кедровой терме, кедровый пилинг, чай с таежными травами, сбитнем, пантобальзамом) - 1 час
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) ) Фитопантотерапия (прогрев в фито кабине, натирание пантогелем или пантовой растиркой крупных суставов позвоночника, чай с таежными травами, сбитнем, пантобальзамом) - 1 час
В) Массаж стоп или головы - 20 мин
Г) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Прогрев в фито или кедровой кабине - 20 мин
В) Стоун или ароматерапевтический массаж - 1 час

4 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б)stop-AGE массаж лица, шеи и зоны декольте (способствует улучшению крово- и лимфообращения, восстановлению тургора кожи, коррекции мышечного тонусв-1 час с одновременным проведением миостимуляции (программа «Антистресс»,«Лимфодренаж»).
В) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин


ВАРИАНТ 2

1 день:
А) Хиромассаж лица и зоны декольте с одновременным проведением прессотерапии (эффективная аппаратная методика лимфодренажа, моделирования фигуры, борьбы с целлюлитом и варикозным расширением вен) - 45 мин
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин
В) Стоун-массаж - 60 мин

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) SPA уход за лицом, шеей и зоной декольте на основе клеточной косметики МЕЗОФАРМА (очищение, тонизация, массаж, биологически активные комплексы или концентраты, маска по типу кожи, завершающий крем - 60 мин

4 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Микротоковая терапия и лифтинг лица с введением биологических концентратов (улучшение снабжения клеток питательными веществами и кислородом, ускорение синтеза белка) - 60 минут
В) спелеотерапия « Палеозойский грот»-45 мин.


ВАРИАНТ 3

1 день:
А) Кедровая кабина (прогрев в кедровой терме, массаж стоп, чай с таежными травами, сбитнем, пантобальзамом) - 60 минут
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) SPA уход в 4 руки. SPA уход за ногами (легкий пилинг, массаж стоп, сливочно- медовое обертывание стоп с экстрактом чистотела и ромашки) с одновременным массажем лица и зоны декольте - 40 мин
В) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Фитопантотерапия (прогрев в фито кабине, натирание пантогелем или пантовой растиркой крупных суставов и позвоночника, чай с таежными травами, сбитнем, пантобальзамом) - 60 мин
В) Стоун или ароматерапевтический массаж - 1 час

4 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Пантомассаж с применением локально пантогеля, стимулирующим микроциркуляцию, лимфодренаж и репаративные процессы - 40 мин
В) Спелеотерапия "Палеозойский грот" - 45 мин


ВАРИАНТ 4

1 день:
А) Кедровая кабина (прогрев в кедровой терме, массаж стоп, чай с таежными травами, сбитнем, пантобальзамом) - 1 час
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Хвойная ванна - 15мин
В) Биостимуляция на аппарате Futura Pro (комплексная аппаратная методика, направленная на уменьшение объемов, потерю веса, антицеллюлит, похудение после родов, детоксикацию, антистресс) - 1 час
Г) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Хвойная ванна - 15 мин
В) Массаж "Такмак-Спа" (общий клссический массаж, включающий волосистую часть головы с дополнением с дополнением камней вулканической породы) - 90 мин

4 день:
А) Спелеотерапия "Палеозойский грот" - 45 мин
Б) SPA-уход в 4 руки: SPA-уход за ногами (легкий пилинг, массаж стоп, сливочно-медовое обертывание стоп с экстрактом чистотела и ромашки) с одновременным массажем лица и зоны декольте - 40 мин


ВАРИАНТ 5

1 день:
А) Кедровая кабина ( прогрев, массаж стоп 20 мин, отдых, чай с таежными травами, сбитень) - 60 мин
Б) Хиромассаж лица и зоны декольте - 40 мин
В) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Хвойная ванна с гидромассажем (ванна с хвойным экстрактом, гидромассаж, травяной чай) - 1 час
В) Хиромассаж лица и зоны декольте - 45 мин
Г) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Хвойная ванна с гидромассажем (ванна с хвойным экстрактом, гидромассаж, травяной чай) - 1 час
В) Хиромассаж лица и зоны декольте - 40 мин
Г) Спелеотерапия "Палеозойский грот" - 45 мин

4 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Хвойная ванна с гидромассажем (ванна с хвойным экстрактом, гидромассаж, травяной чай) - 1 час
В) Хиромассаж лица и зоны декольте - 45 мин
Г) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин


ВАРИАНТ 6

1 день:
А) «Льняная рубаха». Прогревание в кедровой терме с пихтовым бальзамом. Обертывание льняной рубахой с пантосолевым нанесение кедрового масла лимфодренажной техникой. Чай с таежными травами, горячий пряный сбитень по старорусским рецептам, таежные ягоды с медом - 1 час 40 мин

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин
В) Массаж зоны лица и зоны декольте - 30 мин

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Прогрев в фито или кедровой кабине -20 мин
В) Оздоровительный классический массаж -60 мин
Г) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

4 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Стоун или ароматерапевтический массаж - 1 час
В) Спелеотерапия "Палеозойский грот" - 45 мин

4-х дневные программы:

ВАРИАНТ 1

1 день:
А) Кедровая кабина (прогрев в кедровой терме, массаж стоп, чай с таежными травами, сбитнем, пантобальзамом) - 60 мин
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин
В) Маска по типу кожи- 30 мин

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Финская сауна э турецкий хамам (до 4-х человек включительно). Бассейн, кадка с ледяной водой. Травяной чай - 2 часа

4 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Хиромассаж лица, шеи и зоны декольте - 45 мин
В) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин


ВАРИАНТ 2

1 день:
А) Массаж волосистой части головы или стоп - 20мин
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Классический массаж лица и зоны декольте с одновременным проведением прессотерапии (эффективная методика моделирования фигуры, лимфодренажа) - 30 мин.
В) спелеотерапия «Палеозойский грот»-45 мин.

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Финская сауна, турецкий хамам (до 4-х человек включительно). Бассейн, кадка с ледяной водой. Травяной чай - 2 часа
В) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

4 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Сегментарный массаж -30 мин
В) Спелеотерапия "Палеозойский грот" - 45 мин


ВАРИАНТ 3 (для гостей, идущих в баню вдвоем)

1 день:
А) Русская баня на дровах(4 парения) с березовыми вениками, с парильщиком, пилинги, пенные массажи на теплом столе, кадки с ледяной водой, бассейн, чай с таежными травами-2 часа.
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Классический массаж лица -30 мин

4 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Славянский спортивный массаж- 40 мин


ВАРИАНТ 4:

1 день:
А) Русская баня на дровах(4 парения) с березовыми вениками, с парильщиком, пилинги, пенные массажи на теплом столе, кадки с ледяной водой, бассейн, чай с таежными травами-2 часа

2 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б) Спелеотерапия «Палеозойский грот» - 45 мин

3 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Б)Оздоровительный массаж - 60 мин

4 день:
А) Нордическая ходьба - 30 мин
Спелеотерапия "Палеозойский грот" - 45 мин
В) Маска по типу кожи - 30 мин

Записаться на оздоровительные программы можно по тел.: (391) 231-48-20

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.